Waa inaad taasaysaan inaad doorataan aalada daacad-dhaadhac ah, sare-sare ee loo isticmaalo dhammaan dhawaanta logo cusub? Oo kala heli saaranaha kor saaran ee ka dhexeeya aan uga saamayn karaa shaqada sare iyo foomka daabacida. Halkaas oo dhan hel taajilka ah ee kalsooni.
Ogow faa'iidooyinka sare ee botilada plastik ah ee aan laabka lahayn ee afuubka, ka duwanaa nabadgelyada ilaa korsada lacagta. Ogow sababtaa ee muusaska badan waxay beddeshaa maalintan.
Ku oga waa maxaa lagu doortaa botilka PET sida hebsi ahaan ku habboon, freska, dhaawac yar iyo in lagu guulaysan karaa shaqsiyadaha dhabta ah. Kordhi dhaqanka iyo qalbi dhaqan. Ogow badan hadda.
Ku oga 5 muddooyinka awood u leh si aad u beddesho logooyinka ku jira saamiga—ilaa isticmaalka iyo abuurinta. Hubbu in brandka aad u dhaqataa iyo awood. Bilaawee hadda.
Owgeysi in saamid kala kala duwan qaali ah uu kala socon jawaabka markaaga, ka buuxiyo khaladka, iyo ku xidhiidhi tirada nooleeynta. Ogow fursadaha sii ugu sarreeya ee ku saabsan markaagaha caafimaad ee maanta. Aqris.
EN
